押しで（おしで）７１３（水）
4月6日

　　　　歩きとやる気
今日も、何とか歩けました。

話しは変わります。

昨日、最近の私のやる気のなさは、サルコペニア状態のためでは無いかと思いつきま
した　。

それで、筋肉を増やすためには、携帯に入れている予定の訓練を、最優先でやる
ことにしました。

では、また書きます。

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